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  • 还在为宝宝不吃粗粮而发愁?快来试试这款蒸蛋糕吧

    时间:2019-09-26

  •   前段时间回娘家,正好姐姐家的孩子也在,说是想去坐羊羊,逛超市,没办法,做了一个蒸蛋糕,哄孩子开心~

      小米搭配鸡蛋,做了一个蒸蛋糕,味道还不错!小孩子,可能都会觉得粗粮口感不好,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,而小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,产热量比大米高许多。另外,小米因富含维生素B1.B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能。在我们这里,好多产妇都会吃小米煮鸡蛋,搭配红糖,王中王开奖结果,来弥补产后虚弱……

      蛋清加入几滴柠檬汁,打蛋器打发,白砂糖分三次加入,打发至干性发泡,提起打蛋器,会有两个小尖峰;

      倒入六寸蛋糕模具中,大火蒸20分钟,闷五分钟!取出后倒扣至完全凉透后,再脱模!2018年124期香港白小姐

      这款小米蛋糕,只要是添加蛋白不过敏宝宝,都是可以吃的哦,自己在家做的,还放心……

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